Emagreça com saúde Para as pessoas que querem alcançar uma redução de peso com base numa dieta, ou que querem simplesmente ter uma alimentação saudável. Ingredientes selecionados no chá dietético: Chá verde; Folhas de mate; Pau d arco; Folhas de urtiga; Chá Rooibos; Capim-limão; Raiz de alcaçuz PREPARAÇÃO: Deitar 1-2 colheres de chá cheias numa chávena grande, verter água a ferver (cerca de 200 ml). tapar, deixar repousar 5-7 minutos e coar. Beba 3-4 chávenas por dia.